Idag har jag tränings värk .....
För igår kväll va jag på World Class och tränade PilatesExpress, en träning
utan vikter med ett högt tempo i grupp och focus på mage, rygg och rumpa.
Jag har hittat muskler i/på/runt rumpan som jag redan trodde jag hade ....
men ACK!!!! men på söndag är det ett pass igen men då på 45 min istället
för 30 min = 15 min X-tra !!!! Ja, ja det ska bli spännande ;-D))
Kram på er alles!!!!!
Kommentarer
Postat av: C
Du är allt bra duktig!!!
Postat av: mamsilainen
Tack det värmer ;-D))
Trackback